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「枕を替えれば首肩の悩みから解放される」という間違い

2020年2月17日
枕を変えれば朝起きた時の首の痛みから解放される…というのは最もよくある勘違いです。 というのも当院に来られた枕でお悩みの方は、ほぼ100%猫背であり、肩と背中の筋肉に姿勢からの負担がのしかかり固まっていました。首の筋肉...
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骨盤の歪みを改善してもすぐに戻る理由とは?

2020年2月4日
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