産後の骨盤調整って何?について解説動画を作りました(前編)

産後の骨盤調整って何?というスライドショーをアップしました。前編後編になっており、今回あっぷした前編は産後の身体がどうなっており、どのような不調が出るのかについてお話しします。

来院される出産後の方から。よく「肩こりが酷くなった」「腰が痛い」「産後太りが戻らない」などのお悩みをよく伺います。

これらの症状は産後の体型や骨盤の位置が戻っていない事によって起こる事が多いです。放置すると体型はどんどん固定されていき、症状が悪化するケースがあります。

それだけではなく、体型が変化することにより胸の筋肉が下に引っ張られ、顔の筋肉も付随して引っ張られることによりシワの原因にもなります。

また骨盤が戻らない状態が続くと股関節からの影響でお尻の筋肉が緩み、垂れてくる原因にもなります。

このように、産後のケアはとても大切です。そしてそのケアの方法はいたってシンプルかつ簡単です。当院ではそのケアのサポートを行っております。詳しくは次回の動画にて説明致します。

もしご興味がございましたら当院までご相談下さい。